Mein Angebot für Sie

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Ich biete individuelle Beratung in einem vertrauensvollen Rahmen, schenke Ihnen  Aufmerksamkeit und höre Ihnen achtsam zu. Als Beobachterin urteile und bewerte ich nicht, sondern greife Impulse auf, die auf eine mögliche Lösung hinweisen und gebe Ihnen dazu Anregungen. Gemeinsam schauen wir, welche Lösungsansätze sich zeigen und wovon Sie sich inspiriert fühlen:

  • Meditieren und Achtsamkeitsübungen erlernen
  • übermäßigem Stress vorbeugen und bewältigen
  • emotionale Blockaden überwinden
  • Methoden der gesunden Selbstfürsorge und zur Stabilisierung

Einzelstunden eignen sich zur Klärung von Problemsituationen,
als Stressmanagement in Schule, Studium und Beruf, der Resilienzförderung, Gesundheitsprävention sowie zur persönlichen Weiterentwicklung.

 

Ein telefonisches Vorgespräch ist für Sie unverbindlich und kostenfrei.

 

Ich weise darauf hin, dass meine Arbeit eine notwendige medizinische oder psychotherapeutische Begleitung nicht ersetzt, diese jedoch unterstützen kann.

 

Einzelstunde: ca. 90 Min. 60 Euro

 

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